Es gehört zu einer ganzheitlichen Fastenerfahrung einfach dazu: Yoga
Carina spricht mit der erfahrenen SunnySide Yoga-Lehrerin Vandana über die wundervollen Wirkungen des Yoga in der Fastenbegleitung. Worauf es beim Yoga in Fasten-Retreats ankommt und welche spannenden Erkenntnisse Vandana selbst als Fastengästin auf der Sunnyside gemacht hat. Yoga ist für alle da 🙂