Story – 46 Sonnige Retreats und Fasten im Winter
Carina & Katya sind beide Fastenleiterinnen und Freundinnen, die ganz locker über ihre Erfahrungen beim Fasten und ihren Gästen, erzählen.Diesmal sprechen sie über ihre Fas
STORY 45 – YOGA UND FASTEN
Es gehört zu einer ganzheitlichen Fastenerfahrung einfach dazu: YogaCarina spricht mit der erfahrenen SunnySide Yoga-Lehrerin Vandana über die wundervollen Wirkungen des Yoga in
STORY 44 – ZURÜCK AUS DER SOMMERPAUSE
Katya und Carina sind endlich wieder gemeinsam im Podcast. Es geht um große Pläne für den Herbst, um sommerliche Erlebnisse und natürlich gehts ums Fasten. Real-Talk unter Freu
Story 43 – Fasten & Trauma/ Rohkost im alltag
Im Gespräch mit Tatjana Fasten bei Trauma tägliche Ernährung Rohkost im Alltag mit Familie Viele Spaß beim hören.
Story 42 – Trockenfasten & Rohkosternährung
Im Gespräch mit Tatjana – Rohkost als Dauerernährung – regelmässige Fastenkuren – Trockenfasten Wie hat sich das regelmässige Fasten auf dein Gesundheit ausge
Story 41 – Q&A Fasten
Carina und Katya beantworten eure Fragen. Fasten, gesund abnehmen, Intervallfasten, Persönlichkeitsentwicklung. Du bekommst die Antworten. Wir hören uns wieder in August!
Story 40 – Selbstliebe & Fasten
In dieser Folge geht es darum, wie wir schritt für Schritt zu wirklichen Selbstakzeptanz kamen, was der unterschied zwischen Liebe von außen und Liebe von innen bedeutet und was
Story 39 – Leidenschaft & Zaubertrank
Peter Kowalsky – der Gründer und Inhaber von „Inju“ ist ein Mann mit viel Leidenschaft. Leidenschaft für Produkte, die die Selbstwirksamkeit jeder und jedes Ein
Story 38 – Fasten Zuhause VS Fasten im Hotel
Leute! Es ist soweit! Katya hat es endlich geschafft in eine der Sunnyside Wochen bei Carina zu kommen.Welche Erfahrungen sie dort machte und wie die erste richtige Auszeit seit Ja
Story 37 Fasten und Kaffee
Eigentlich hat er im klassischen Fasten nichts verloren – der Kaffee. Was aber, wenn es einen speziell auf die Bedürfnisse einer Fastenden abgestimmten Kaffee gibt? Und waru